第1个回答 2017-09-05
伤筋动骨一百天，话是这样说，所以楼主最少要固定2个月，另外，固定这么长时间骨头关节肯定会出现无法弯曲的情况，肿胀也是骨折最常见的现象. 其次,功能锻炼是非常痛苦的过程,我管过的很多病人都疼的浑身冒汗,或是疼的眼泪汪汪,所以可以告诉你,康复训练很疼,但为了以后的关节功能你必须坚持! 你现在的主要问题曲伸活动受限的问题.可以先用热敷,但更主要的就是曲伸练习,自己使劲伸和曲,这是主动活动.还可以让家人帮忙,这是被动活动,说白了就是帮你拌,但是不要太暴力,量力而行。通过抬高患肢,可以减轻肿胀,也可以吃消肿的药物,会逐渐恢复的. 最后鼓励一下,过程是非常痛苦的,但要坚持,希望你早日恢复功能!