我身上的肉很硬,看起很壮,我怎么才能有效的减肥?

如题所述

第1个回答  2014-10-09
慢跑效果很好,再加点外用的减肥产品,效果更好
第2个回答  2014-10-09
睡前拍打身上的肌肉,控制饮食
第3个回答  2014-10-09
喝点辅助的减肥咖啡 加上运动
第4个回答  2014-10-09
肌肉不好减,坚持运动
第5个回答  2014-10-09
用中药减肥贴