我性格很善良，很随和，宁愿自己吃点亏受点委屈也总是考虑别人的感受，渐渐朋友们越来越不尊重我，存在感

Question

我性格很善良，很随和，宁愿自己吃点亏受点委屈也总是考虑别人的感受，渐渐朋友们越来越不尊重我，存在感越来越低，我很不开心每每想说出自己的不快时又患得患失担心伤害感情，我应该怎样改变自己让自己快乐起来？

Answer 1

做自己就好，人生不能什么都如自己的愿，可能你身边的人心里是知道你的好的，但都没有说出来。还有一点就是，你不能太委屈自己了，这样会给别人一种错觉是，你就是那样不温不火的人，对你冷淡一些也没什么。希望你尽快调整好自己的状态，记住一点，做自己想做的，不要为了别人委屈自己，毕竟我们不是生来就为别人而活的。

Answer 2

推荐你本书《世界如此险恶，你要内心强大》。不是骗人的鸡汤书，有心理学基础的书，看后收益匪浅。

Answer 3

那么你就不要这么善良了，只要保持好自己的道德底线，不伤害别人的同时也不委屈自己就好！现在很多的人都是得寸进尺的，要不然‘柿子都找软的捏’是从何而来的呢？楼主，加油！

Answer 4

保持乐观的心态

Answer 5

接纳自己，接纳他人