经常脚抽筋是怎么回事?

Question

如题所述

Answer 1

经常出现脚抽筋，一般没有确定病因，大多数脚抽筋与脚、下肢受凉、运动过度有关。由于受凉、运动量过大、肌肉突然用力等缘故，小腿处的肌肉会突然出现暂时的痉挛，表现为脚疼痛，活动脚趾可使疼痛加剧。发生痉挛的肌肉由于收缩、僵硬，可明显的看到痉挛的肌肉鼓起来，用手压会出现疼痛。一般待稍事休息、按摩局部肌肉、忍痛活动脚趾后，自然就会缓解。只有少数人是因肾衰竭、肌病、周围神经疾病、甲状腺功能不足导致频繁抽筋。

在确定腿易抽筋不是因下肢受凉、运动过度而引发的情况下，希望你能到医院做详细检查，看看是否能找出确定的病因。

Answer 2

你好，我是一名医生，你的腿老是抽筋是吧，别人在网上复制的答案是不是太烦索了呀？并且只是一些纸上谈兵的理论，没有什么经验和可行性。你还是听听我的吧：这种情况的原因有二，首先，如果你不经常抽筋，只是偶尔发作，那是因为腿脚着凉了或者是睡凉了，现在昼夜温差大，很可能的呀，这种腓肠肌的痉挛只要适时加衣增被就可以了。第二，如果你是经常抽筋的话，那就是缺钙所致了，也很简单的，你只要哈药六厂的新盖中盖每天一粒；维生素AD每天两粒。连服一个月左右就好的了。我在平时诊治中也经常给我的病人这样用，效果显著哟。另外，也有一些中药比较不错的，也可以考虑如：木瓜、伸筋草、土元、杜仲、地龙、防风等等，都也不错的。还要注意平时生活中多吃一些鲜菜和水果，以补充维生素；多吃一些纯牛奶，补充蛋白质和钙质。你明白了吗，祝你早日康复！

Answer 3

可能是大运动量后，钙随汗液过流出过多造成，平时多喝点牛奶吧．

Answer 4

脚抽筋是因为一天内的干活劳动量大所造成的，在脚抽筋时先用温水泡一会让血循环起来、最好再上点药效果会更好

Answer 5

脚的活动量太少,突然剧烈活动,就脚抽筋