孩子食欲低落,自制开胃妙方改善胃口

如题所述

第1个回答  2022-11-10
孩子食欲低落,自制开胃妙方改善胃口 打从一岁开始,柠檬恩的食欲呈现直直落的状态,这9kg停滞了好久好久好久,当然,我也知道小孩健康就好,不必在意数字,但是,小孩食欲不好,没有胃口,又怎吸收得到营养,后来听婆婆分享经验,自制这道菜来改善孩子胃口。

听人家说小孩一岁后,会因为抽高而变瘦,所以想说满周岁时至少养到10kg,后面才有本钱瘦,柠檬恩一岁时,体重只有9kg(才差一公斤啊~)

噢~no no no 殊不知这1kg是要吃很久才跟得上的,而且打从一岁开始,柠檬恩的食欲呈现直直落的状态,这9kg停滞了好久好久好久

当然,我也知道小孩健康就好,不必在意数字,但是,小孩食欲不好,没有胃口,又怎吸收得到营养,没有吸收营养,又怎会健康呢!偏偏柠檬恩是不喝奶的小孩(妈妈省很大)

所以我说家有一老,如有一宝吧!(也不见得所有老人都是宝)柠檬嬷知道一个小方法,可以让小孩开脾胃,但我们还是等到柠檬恩一岁后才试,后来才知道好多长辈都知道这方法,中药店的老板也都说很有效。

建议一岁后的小孩食用,可以酌量加在米粥内

方法很健康,我们也试了好几次效果确实不错,老话一句,如果你不放心,如果你心存疑虑,不必笔战,直接略即可。

咸橄榄炖瘦肉

首先,去中药房买咸橄榄,20元有八~九颗,非常便宜,再准备瘦肉一块

将瘦肉切成小块状

接着进行汆烫,因为等一下要用蒸的

所以,要先汆烫过,肉才会熟

把橄槛洗净后切片,这咸橄榄非常咸!

所以,一次放半颗就好,最多不要超过一颗

接着把咸橄榄及刚好汆烫好的瘦肉放在一起,加进开水

然后,拿进电锅里蒸

数分钟后就大功告成罗!

这汤汁可以淋在小孩的米饭里,比较不会过咸,瘦肉和橄榄都不吃,只取汤汁

什么调味料都不用加,以柠檬恩不喝奶只吃粥的情况,他一天会吃四次粥,所以,我们会在其中二餐里加这汤在米粥内,吃个二~三天成效慢慢就出来了!

千千万万别给小孩吃粉状类的哦,毕竟那不是自己亲手作的,不放心!

小孩脾胃开了,胃口自然来,也比较能够吸收营养,头好壮壮!

如果,能够在食材上更用心,煮得更好吃,相信会更加分唷!

二天后,柠檬恩的食欲真的进步不少