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小椰子肉炖花胶孕妇能吃吗?
小椰子肉炖花胶孕妇能吃吗?
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第1个回答 2017-02-24
在日常生活中,每个食材都有其自身的营养价值,但一旦不新鲜、发芽、未煮熟,或是采用非常规手段催熟后,就可能会产生毒素,危害到身体健康。孕妇做为特殊群体,如果不小心食用到这些食物,其轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。
1、不宜长期高脂肪饮食
2、不宜过量摄入高蛋白质
3、不宜高糖饮食
4、不宜长期高钙饮食
5、不宜过度咸食
6、不宜滥服温热补品
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吗花胶
炖汤营养价值翻倍
答:
花胶的主要成有多种微量元素及维生素,而且属于高蛋白低脂肪食品,这对一些人群有很大的帮助,比如
孕妇
,具有补肾益精、滋养筋脉,对身体虚弱的人群也比较适合,那花胶要怎么
吃?
说
花胶炖
汤营养价值翻倍,一起来看下吧。
花胶煲
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