夏天吃苦瓜、对身体有哪些好处？如题 谢谢了

Question

如题所述

Answer 1

苦瓜的好处：能降血糖、降血压、降血脂，还可以减肥。但吃多了，反而伤害身体，这一点你知道吗？ 苦瓜属大寒，苦寒伤心脏，苦味入心经，苦瓜吃多了就使心脏的血管直接收缩。所以，心脏不好、老人家都应少吃苦瓜。 如果吃了苦瓜感到很难受，胸闷、憋气，心脏跳得慢，可用7－8片生姜再加小半勺红糖煮水喝，然后又用艾叶水泡脚，这样可以发汗、祛寒，即可减轻痛楚。 亲，我是在 http://bbs.31uuu.com/read.php?tid=47487&u=182123 这个版块学到的 希望对你有帮助哦