在家减肥买什么器材好

Question

如题所述

Answer 1

什么都不用买，你先下载个运动软件，比如“keep”你先坚持一个月试试，如果坚持下来到时候需要买什么心里门清，如果坚持不下来就别浪费钱了。

Answer 2

一方面要看个人爱好，呼啦圈、瑜伽垫等等根据喜好和身材锻炼需要购买，二是考虑不扰民，如果房子隔音不是很好的话慎重购买跑步机。

Answer 3

其实吧我觉得减肥是每时每刻的坚持，平时多运动，多锻炼。