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人睡觉时脑电波处于什么波段
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第1个回答 2013-10-20
刚躺下去闭上眼睛是α波。频率是8-12Hz;
睡眠初期是θ波,频率是4-8Hz;
昏睡阶段是δ波,频率是1-3Hz;
做梦阶段是β波,频率是14-30Hz。
α波多出现在以下区域:大脑半球后半部、特别是枕部。对应大脑功能区视觉、听觉、前庭觉、本体感觉.
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脑波
的波段
分类
答:
δ波0.4-4赫兹
δ波为优势脑波时,为深度熟睡,无意识状态。人的睡眠品质好坏与δ波有非常直接的关联;δ睡眠是一种无梦且很深沉的睡眠状态,通常一夜正常的睡眠周期会出现四至五次,而发生在睡眠初期第一个出现周期是无梦的δ波(Non-REM)状态,所以,如果在辗转难眠时,能让自己召唤出近似δ波...
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