女人经常生气，对身心健康以及身体健康都会有很大的影响。
说说我姐姐：
我姐姐是一个脾气很暴躁的人，不但不善于沟通，而且一旦发起脾气来就六亲不认，谁也拦不住的样子。
姐姐家有个小男孩，我的外甥很淘气，这可能就是姐姐后来脾气经常爆发的原因吧。孩子写作业慢了，她会生气。叫外甥洗手吃饭，如果速度慢了姐姐也会生气。姐夫回来晚了，不听解释就是一顿臭骂……。后来我发现姐姐各种纠结以后，变得歇斯底里不说，身边的朋友也越来越少了。
随着时间变化，姐姐经常会出现腹部和乳房疼痛等不适。后来经过检查得了子宫肌瘤和乳房肿块。
对于现在发达的医学来讲，虽然这两种病不是什么大病。但日积月累很可能会造成癌变。姐姐看到这个情况也很害怕，后来就努力在这方面挑战自己。平时经常听一些舒缓的音乐，比如：轻音乐，还有《大 悲 咒》等等来缓解紧张的情绪，家里也买了很多花，没事的时候也会浇浇花。随着时间变化，并且配合药物治疗，的确是好了很多。
是的，气大伤身，这是有一定的道理的。如果你经常因为一些小事生气，不但显得没有素质，没有涵养，甚至也会给自己带来一身病。所以不如学会正确的看待问题，多站在别人角度理解，这样就可以少一些生气，多一些开心。
作为女人，应该学会开解自己，不要经常的生气，有些问题想得开一点，看淡一点，不要太计较，心大了就没有值得生气的事情。
现实生活中，很多人因为一点小事情就生气，就吵架，是不值得的，伤了感情，伤害了自己。
以前我有时候也会经常生气，有时候教孩子学习的时候感觉这个点点的问题，孩子都不会教好几遍，还不会就非常生气的，后来我就说你生啥气啊，以后我来教他，不要生气啦。
我感觉幸亏碰上一个好老公，不然的话我肯定会被孩子气死的。