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用经络刷刷腿后能不能去运动,比如跑步跳绳,或者跟着
如题所述
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第1个回答 2017-10-02
能
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经络刷
减肥有用吗?
答:
1、不要空腹
刷经络,
饭后3-4小时为宜。 2、刷之前要用精油 *** 5分钟,将淋巴全部打开
,刷经络
的效果才会更好。 3、前3-5次最好坚持每天
刷,
皮肤表层会适应了这样痛感
,之后
再刷痛感会降低易坚持。 4、每一次刷经络结束后会略感疲惫,但体内会感觉畅通很多。要多喝些水,帮助排除因新陈代谢所释放的废物。此...
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