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怎样提高乒乓球横版反手提拉的质量
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第1个回答 2019-12-30
【乔教授】:在注意动作的同时,别忘了手臂力量的锻炼。反手拉弧圈需要力量,有一个瞬间加力的过程!
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技术
答:
1、从基础动作练习
。一是反手拨球。这是反手攻拉和拉球的基础,必须切实掌握,否则攻球和拉球不可能练好。二是反手的搓球。这是对付下旋来球最基础的手法,也必须切实掌握。2、
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