剖宫产妇吃什么水果好

Question

如题所述

Answer 1

剖宫产妇吃什么水果好
　　1、桂圆，桂圆的营养及其的丰富，另外桂圆还是具有健脾补血的效果，产后体质虚弱的朋友们，可以适量的吃一些新鲜的桂圆，或者是吃干燥的桂圆肉，也可以将桂圆用来泡水喝，能够促进患者朋友们尽快的恢复。

　　2、葡萄，葡萄是非常典型的补血的水果，另外葡萄还能够改善疲乏困倦，形体消瘦等症状，由于产妇朋友们在生产之后，身体会比较虚弱，如果出水量比较多，可以多吃点葡萄，特别有利于个人健康。
　　3、橄榄，产妇朋友们经常吃橄榄是可以让宝宝变得更聪明的，由于橄榄是具有清热解毒作用，口味偏酸，可以起到助消化的效果，还能够起到通乳的作用。
　　4、苹果，苹果的作用是非常多的，苹果是特别有利于脾胃的健康，另外也能够起到生津止渴的效果，产妇朋友们可以适量的吃苹果。