第1个回答 2014-11-11
中国妇女在“情绪抑郁、烦躁、失眠、易怒”等神经、精神症状的发病率也较西方妇女高。从初潮年龄预测更年期年龄：多数人观察确认，月经初潮年龄与更年期年龄是负相关，即初潮年龄愈早，更年期(绝经)年龄愈晚；相反，初潮年龄愈晚，更年期年龄则愈早。本回答被网友采纳
第2个回答 2014-11-11
改善内外环境，延迟绝经，彻底解决更年期问题。本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-11-11
更年期从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。
第4个回答 2014-11-10
拥有了一个优质的睡眠，许多更年期焦虑、抑郁等症状也都会随之减弱。