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刚刚洗完澡,有什么好习惯可以减少疾病的发生?
如题所述
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第1个回答 2021-12-08
涂身体乳,涂护发素,喝一杯水,喝一杯牛奶,吃一些润喉糖是比较好的
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相似回答
在日常生活中我们
可以
通过哪些行为和
习惯
来尽可能的避免
疾病的发生?
答:
首先,
勤洗手
,因为手是最容易沾染脏东西的,这些脏东西里当然暗藏了很多细菌和病毒。洗手最好认真洗,不要敷衍了事。当然,用杀毒液洗手更好了。其次,
生活要有规律,不要熬夜
。饮食要适当,不要暴饮暴食。第三,
适当的锻炼
。要经常的锻炼,但也要适当,既不要过量也不要不足,更不要一曝十寒。
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