人生是一场修行，是再不断攀爬的旅途，是一个不断自我否定与自我肯定的循环过程。
肯定，是为了使自己更加有信心战胜失败，提升斗志。
否定，是为了人生高度不断提升。
当事业有所建树的时候，往往是容易心浮气躁、骄傲自满的时候。
被暂时取得的成绩冲昏头脑，终将会是人生低谷的开始。
保持一颗平常心，去面对成功，敢于否定自己的成功，不断努力，获得更大的成功与辉煌，是圆满人生永恒的课题。
强者，往往懂得不断否定和肯定自己，在逆境中肯定自己，积极进取，在顺境中否定自己，以新的起点迎接新的高峰。
而失败者，往往是在逆境中否定自己，失去斗志，消极沉沦；在顺境中利益熏心，失去进取，再次跌入低谷。
唐代黄巢起义，攻入长安后，不仅不及时追击唐皇，反而沾沾自喜，建立大齐，最后被唐皇率军打败，最终自尽于泰山。
五代后唐 李存勖 ，在完成父亲所交代的三件事后，整日玩乐，不思进取，最终为 戏子 所杀，后唐亡国。
明末 李自成 ，起义军攻入北京后，建立大顺政权后，生活很快腐化，沾沾自喜，致使军队蜕化，最终败于清军之手。
自我肯定与自我否定是一种修行，是一种境界，是一种格局。
提升格局，拉大的往往是距离。蝉蛹化蝶的过程中，虽然被一时自我痛苦的缠绕，但是飞起来的那一刻，却能翻山越岭。
心理学有一个“达维多定律”，该定律认为：任何企业在本产业中必须第一个淘汰自己的产品。
也就意味着，在市场经济中，谁要想在激烈的市场竞争中占据主导地位，就必须先于自己的竞争对手否定自己，比自己的竞争者提前推出自己的产品。如果不能先于自己的竞争对手淘汰自己的产品，那你很快就会在市场竞争中败下阵来。
1995年，正当486芯片主导微处理器市场之际，英特尔公司却牺牲486市场为代价，转而全力支持奔腾芯片的市场研发，这样的转变对于英特尔公司来讲意味着巨大的经济损失。在外部乃至内部的诸多不解与怀疑中，英特尔公司又一次先于对手成功抢占了芯片市场的“制高点”。
在这种自我否定的思想指导下，英特尔公司比竞争对手抢先一步，生产出体积更小、速度更快的微处理器，并在市场上获得巨大的成功。
不可否认，英特尔在取得阶段性的胜利时否定自己的过程中提升了格局，在往后的市场竞争中拉大了距离，使得英特尔长久不衰。如果英特尔不把视野放在更长远、更广阔的市场空间，固步自封，那么它将会失去更大的前景和市场，在往后的市场竞争中将会失去先机，失去主动，将难以取得那么辉煌的成绩。
现实生活中，“达维多定律”对于我们每一个人同样适用，特别激烈的职场竞争中，如果不学会在取得成绩时否定自己，往往会让人骄傲自满，在激烈的职场竞争中失去先机，甚至会被职场淘汰。如果在取得成绩的时候，否定自己，提升格局，拉大竞争距离，以否定为起点，那么更高的职业生涯将会敞开大门。
强者，总是在不断在肯定与否定的磨砺中自我超越。
想要提升人生高度，就必须肯定自己，而当达到一定的人生高度的时候，如果想要超越自己，就需要再次否定自己，在否定中超越自己。
然而，自我否定是一个非常痛苦的过程，这必然是一次严峻的自我考验和自我挑战，甚至是一种撕心裂肺的重新整合，一种脱胎换骨的崭新磨砺。
往往承受着别人无法承受的心理压力。
翱翔天空，俯视大地的鹰是寿命最长的鸟类，可以活70年。不过在鹰生命中的第40年的时候，它必须做出艰难却非常重要的一次选择。
40岁的鹰，爪子已经老了，它也就无法有力地抓攫猎物，这个时候鹰啄变得又长又弯，几乎碰到胸膛。鹰的羽毛也是长得又浓又厚，翅膀变得十分沉重，飞翔起来十分吃力。
而在这个时候，鹰只能有两种选择：要么等死，要么经过一个十分痛苦的蜕变过程。
后一种选择要经过150天漫长的重新修炼。它必须飞到山顶的悬崖上筑巢，停留在那里，不再飞翔。鹰首先用啄击打岩石，直到完全脱落，然后静静地等候新的啄长出来。接着鹰会先用新长出的啄把指甲一根一根地拔出来。当新的指甲长出来后，又把羽毛一根一根地拔掉。在经过5个月以后，新的羽毛就会长出来。在后来的30年的岁月里，老鹰就可以重新在高空自由飞翔。
凤凰，天生尊贵，性情刚烈坚毅，它们不论遭遇怎样的艰难险阻，磨难过后，总是可以在一片火焰的灰烬中得到重生，从不放弃，生生不息。
事物发展是一个不断兴衰的过程，是一个矛盾的过程，发展的尽头就是消亡，想要获得重生，必须放弃原来的自己，接受全新的自己，涅槃重生。是自我的否定，是一个艰难、痛苦的过程。然而在痛苦中又不断自我肯定，燃起新的希望。
强者之所以是强者，是因为他懂得不断否定自己，不断超越自己，一次次的否定成就了一次次的可能，最终成为人群中的佼佼者。
强者，懂得在逆境中肯定自己，在肯定中发现自身价值，勇于面对生活，不断创造辉煌的人生。
曾经有这样一个男孩，他刚出生就被父母遗弃了，一直活在孤儿院里。他非常悲观，总是无精打采地问院长：“院长，你能告诉我，活着究竟有什么意思吗？”
院长总是笑而不答。
有一天，院长交给小男孩一块石头，说：“明天早上，你拿这块石头到菜市场上去卖，但不是真卖。记住：无论别人出多少钱，你都不能卖。”
第二天，小男孩拿着石头来到市场上，找了一个角落蹲下来。过了没多久，就有不少人对他的石头感兴趣。
第一个人说：“小孩，3个金币卖不卖？”
另外一个人则说：“我出5个金币！”
第三个人大喊：“卖给我，我愿出10个金币！”
价格越抬越高，小男孩其实已经动心了，10个金币对他来说是多大的一笔财富啊！可是，小男孩牢牢记着院长的话，不管别人出多高的价钱他都不卖。
回来后，小男孩兴奋地向院长报告了今天的遭遇，院长说：“明天你再拿到黄金市场去卖。”
第三天，在黄金市场上，有人竟然肯出比昨天高10倍的价钱来买这块石头。但是小男孩还是没有卖。
第四天，院长叫小男孩把石头拿到珠宝市场上去展示。结果，石头的身价又长了10倍，更由于小男孩怎么都不肯卖，一传十，十传百，竟被传扬为“稀世珍宝”。
最后，小男孩兴冲冲地捧着石头回到孤儿院，把这一切都告诉了院长，问：“为什么会这样呢?它只是很普通的石头啊！”这回院长没有笑，他望着孩子慢慢说道：“孩子，其实生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。这块不起眼的石头，仅仅由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你想想，其实一个人跟石头不也一样吗？只要你自己看重自己，珍惜自己，你的生命就是有意义，你活着就是有价值的啊。”
这个故事告诉我们：如果你正确地看待自己，肯定自己，别人就不会发现你的价值，如果被眼前的利益所蒙蔽，将无法发现更大的价值，石头也许永远也仅仅只是石头，或者被几个金币所卖掉，不能成为稀世珍宝。
强者，从来就不是从天而降，而是不断在自我否定与自我肯定地修炼中得来的，是一个不断自我蜕变的旅途。