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小腿很短,怎么能有效长长????
老人说有小腿肚就不长了是吗。怎样使小腿长呢?要可以看出确实长的方法
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第1个回答 2014-07-08
游泳啊,全身运动,做增高运动;要不然减小腿啊,经常拉筋做小腿按摩,还有可以穿短裤,显脚长。
第2个回答 2014-07-07
多运动吧,跑跑步,跳跳绳什么的
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使
小腿
变长,变细的方法(有分)
答:
1.在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期坚持,可以有效瘦腿的
。2.
坚持每天早晚从下向上推腿部
,按摩五分钟以上,另外还可以踮脚尖、在小腿绑上沙包上下摆动、多游泳、多走路,都能达到瘦小腿的目的。3.
喜吹吃面包、饼干之类面食
的人,需要注意改变饮食习惯,避免糖份和油份很高的...
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