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肾虚吃什么食物可以补?
肾虚肾亏腰疼吃什么食物可以补回来?
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第1个回答 2020-09-26
什么食物可以补肾?
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第2个回答 2020-01-12
肾虚除了通过饮食调理,还需要调整生活习惯,按时休息,避免熬夜损伤肾脏,保持情绪稳定,烟酒不宜过度。
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女人
肾虚
该
吃什么
好呢
答:
经验步骤:饮食一:山药——性平
,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。饮食二:
栗子
——性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。饮食三:
枸杞子
——性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除...
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