第1个回答 2024-03-27
跳高二级运动员是指具备一定基础的运动员，能够达到相应标准并参加一定规模的比赛，具体标准如下：
1、技术方面：跳高二级运动员在技术方面需要掌握一系列的基本动作，例如前摆臂、后摆腿、运动员头部的姿态和起跳等。同时，跳高二级运动员需要具备扎实的基础技能，如起跑、准备动作、奔跑和起跳等。此外，跳高二级运动员需要掌握的还包括过杆技术，如直身过杆和倒身过杆等。跳高二级运动员的技术要求较高，需要在实践中不断完善技能，保持良好的技术状态。
2、体能方面：跳高是一项高强度的体育运动，因此跳高二级运动员需要具备一定的身体素质，包括足够的力量、速度、柔韧性和爆发力。跳高二级运动员的力量训练主要集中在腰腹部、下肢和膝盖等部位，以增强身体的爆发力和稳定性；速度训练主要包括短跑、爆发力等训练，以提高起跑和奔跑速度；柔韧性训练则主要包括拉伸、扭转、屈伸等动作，以增强身体的柔韧性，以及减少受伤的风险。
3、心理方面：跳高二级运动员需要具备良好的心理素质，包括自信、毅力和稳定的心态。跳高是一项技术含量较高的竞技项目，需要运动员保持专注、冷静和自信的心态，才能够在比赛中发挥出最好的水平。跳高二级运动员需要不断提升自己的心理素质，通过心理调整和训练来增强心理的稳定性和适应性。
4、比赛标准：跳高二级运动员的比赛标准主要包括跳高高度和成绩。按照国家田径运动管理中心制定的标准，跳高二级运动员需要达到男子1.95米、女子1.65米的跳高高度，同时需要在比赛中达到相应的成绩要求。例如，男子需要在国内或国际大型赛事中跳高至2.10米以上，或在全国性比赛中跳高至2.05米以上，女子则需要在国内或国际大型赛事中跳高至1.80米以上，或在全国性比赛中跳高至1.75米以上。