请问鱼肝油是早上吃还是晚上吃?什么时候吃钙?

鱼肝油是早上吃还是晚上吃?? 钙是早上吃还是晚上吃?

第1个回答 2019-08-08

呵呵..
鱼肝油
和钙早晚喝都可以的.孩子补钙应注意尽量采取食补，要多吃含钙量高的食物，如骨、
虾皮
、
骨头汤
、
鲜鱼
、活虾、
海带
、
牛奶
和
豆制品
，当然还应该适当喝点鱼肝油和
钙片
，
乳钙
是补钙的最好方式之一，乳钙容易吸收，效果好，可以试试骨健乐之类的补钙
食品
。平时还多注意晒
晒太阳
.祝宝宝健康

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