“人生不易”最主要的原因就在于：我们明知七情六欲是烦恼的源泉，却终究无法摆脱它。顿悟岂是那么容易，红尘又岂是说放下就能放下。
人生本就是一场修行，有人在痛苦磨难中死去，有人在痛苦磨难中重生。 一个越活越智慧的人才能真正体会人生的“乐趣”。这种人往往都有以下几个特征。
1.懂得取舍
千万不要小瞧一个居室整洁有序的人，因为居住环境往往展现着一个人的内心。一个经常打扫房间的人也必然懂得适时“打扫”自己的精神世界。我们只有懂得取舍，适当地放下一些东西，才能让自己的内心不杂乱，从而在生活中也能保持高效且积极的状态。
2.心情豁达，活在当下
老和尚携小和尚游方，途遇一条河；见一女子正想过河，却又不敢过。老和尚便主动背该女子趟过了河，然后放下女子，与小和尚继续赶路。小和尚不禁一路嘀咕：师父怎么了？竟敢背一女子过河？一路走，一路想，最后终于忍不住了，说：师父，你犯戒了？怎么背了女人？老和尚道：我早已放下！
佛说“放下”，就是告诉我们昨日已去，事实已成，过多的追忆和烦恼只是在增加今日的负担，造成明日的烦恼。 一个豁达的人，对待人生的态度一定是开放的，不执念昨日的是非对错，更懂得活在当下。 因为只有放下过去，我们才能轻松地走更远的路。 探索 未知比执念过去重要太多。
3. 接纳自己的不完美
一个活在别人价值观里的人是可悲的，因为这样的人总是以一种挑剔的眼光注视着自己的一切。这样的人生也充满着焦虑。一个活得通透的人明白一个道理： 任何以具体形态存在的物体，都具有局限性。 而这种局限性也适用于人。人因为有思想，懂得进步，才给自己造成一种“我本可以更完美”的假象。不管在人生的长河里，还是 历史 的长河里，人都在不断进步，却永远不会完美，因为明天的进步总是会轻易打败今天的“完美”。
我们可以有一种追求完美的心态，但不能有过分苛责自己的心理。懂得接受自己不完美的人，也会懂得用包容的心态去看待这世界的得失，发现生活中本来不多的美好。
4.看淡人情冷暖，却也懂得珍惜拥有
炙热的感情降温也很快。人的一生就像四季轮回，会有炎热，也会有寒冷，最让人舒服的阳春三月也是短暂的。智慧的人早已洞悉世间的变化规律，明白与其追求外在的轰轰烈烈，不如始终保持内心的平淡。他们积极地去追求自己想要的，坦然地接受自己得不到的，更懂得去珍惜自己拥有的。在寒热酷暑的人间，他们就像四季常青的雪松，不曾耀眼，也从不衰败。