11问答网
所有问题
榴莲的营养价值与食用功效 榴莲的营养和功效介绍
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2022-08-11
1、榴莲是一种营养价值极其丰富的水果,号称水果之王。从营养学的角度来讲,榴莲中含有大量的淀粉、糖分、蛋白质、还有多种的维生素、脂肪、钙离子、铁离子等。
2、人体吃了之后,可以有效的补充身体所需要的多种微量元素、起到滋补身体、增强免疫力的功效。而且榴莲汁中的膳食纤维比较多,可以促进肠道蠕动、缓解便秘,榴莲中的维生素c还可以降低血管中的胆固醇,起到预防心脑血管疾病的作用。
相似回答
榴莲
都有是
营养
答:
【功效】据说
榴莲的营养价值很高
,一个榴莲抵得上10只老母鸡。食用榴莲对身体十分有益,
可健脾补气,补肾壮阳,温补身体
。用榴莲皮内肉煮鸡汤喝,可作妇女滋补汤,能去胃寒。它性热味甘,皮青多钉,肉嫩浅黄,是夏日里人们爱吃的热带生果。
气味具有开胃,增进食欲
的作用,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
大家正在搜
樱桃的营养价值与食用功效
草莓的营养价值及功效与作用
榴莲功效与营养价值
菠菜的营养价值和功效
菠萝蜜籽的功效与营养价值
猕猴桃的营养价值及功效
榴莲籽的功效与作用
地瓜的营养功效与作用
榴莲壳炖鸡的功效与作用