减肥后脸部皮肤松弛正常嘛？

Question

减肥后脸部皮肤松弛正常嘛，我夏天报了个健身班，确实瘦了挺多的，但是我最近洗脸的时候发现两颊皮肤松弛了，这是正常现象吗？

Answer 1

病情分析：
减肥后皮肤松弛，一般是因为减肥速度太快，单纯依靠节食，而忽视运动，导致皮肤营养供应不够、肌肉和水分大量流失。
指导意见：
要在减肥的时候防止皮肤松弛，只需要保持不过量而营养均衡的饮食、适量的运动，以及减肥时速度不过快(每周1~2斤)就可以。
在减肥的时候保证均衡的营养，特别是蛋白质、维生素B、C、E对维持皮肤弹性很重要;适量的运动，及时排除皮体内毒素、消除脂肪，也能让皮肤变得更好。本回答被网友采纳

Answer 2

减肥后，皮肤往往会变得松松垮垮，看上去好像老了好几岁。怎么让皮肤更加紧致？

Answer 3

减肥后脸部皮肤松弛是正常的，出现这类情况可以使用医美的手段来改善，面部提升术就是个很不错的选择，可以根据自身的情况来确定方案，建议去正规的医院去做咨询。

Answer 4

减肥后脸部皮肤松弛可以恢复。
由于减肥方法不正确或减肥过快会导致的皮下脂肪过度减少引起的皮肤松弛，不用过于担心，过段时间就会好的。
但是这段时间一定要注意饮食习惯，饮食要清淡营养，多参加体育锻炼，防止反弹。
还要多运动补充胶些原蛋白，胶原蛋白是皮肤中很重要的蛋白质的一种，对皮肤的弹性和活性有很大的影响。所以缺乏这个了就会松弛什么的。
也可以往脸上敷蛋清或者做按摩提拉脸部肌肉。

Answer 5

所以建议您最好按照我的瘦身速度来瘦身，我相信只要您饮食注意点，再加上点运动，一定可以达到目标的，而且还是最健康的减肥方式，对身体不会有任何影响！哦，对了，减肥的同时还要多注意一下您的个人生活习惯，比如吃完饭站半个小时，或者散步什么的，晚上一定要在10点办之前睡觉，绝对不能暴饮暴食跟喝酒，碳酸饮料少喝，果子最好是喝自己咋出来的那种！希望您能减肥成功！我也在减肥呢，咱们一起努力！