夜里上班的不好之处

如题所述

第1个回答  2019-03-17
夜里上班的不好之处有很多,首先是得不到好的体息时间,本来是白天上班晚上休息睡觉,而且是把休息时间打乱了不合规律,反而是对人体健康影响之大,在就是第二天的生活被打乱了,每日吃三次饭,中午反而不吃了,是上夜上而打乱了人的生物气官,对人的身造成极大的危害,所以最好是不要上夜班,要好好爱惜自己的身体,钱是身外之物,身体才是本钱
第2个回答  2019-03-20
夜班由于日夜颠倒,完全颠覆了人体正常的生物钟,这种影响是潜移默化并且非常深远的。
第3个回答  2019-08-07
首先就是颠倒作息,对身体,对心脏都不好。其次就是会有危险,而且容易自己吓自己。而且夜里容易犯困,容易犯错
第4个回答  2019-03-26
夜里上班,一个人的生物钟颠倒了,白天休息不好,晚上上班还要集中精力,因此,夜里上班不好的地方就是一个人没法按自然规律生活。
第5个回答  2019-01-28
经常晚上加班,不能正常休息,长期以来可以累坏身子。因为人的造血细胞一般是在晚上11:00~2:00之间最活跃,如果在这一段时间内,仍不能完全放松休息,造血功能将逐渐的紊乱,时间长了,人就感觉到身体乏力,甚至贫血,脸色发黄等等。