我一直是用吸奶器吸奶的。之前一边三分钟就能达到80ML，最近感觉奶量变少了。怎么办啊。求助

Question

我一直是用吸奶器吸奶的。之前一边三分钟就能达到80ML，最近感觉奶量变少了。加起来也就60。得刺激一会乳头再继续反复吸才够宝宝吃。怎么办啊。求助。

Answer 1

那就是说，你不是直接抱着让宝宝吃母乳，而是挤出来用奶瓶喂的吧！

如果奶量变少，要得多吃点下奶的食物！什么鸡蛋、鲫鱼汤、肉类（不是牛、羊肉噢）、枣之类的！ 奶量会恢复回来，心情要保持舒畅、开心，下奶才会顺畅，心情不好，也有可能回奶，回奶以后再下奶就很费劲了，有可能就没奶了！ 切忌经常生气！追问

是的。母乳用奶瓶喂。这两天在吃米酒，也没有什么效果。我不知道是不是我吸奶的方法不对啊。我是3个小时吸一次的，两次吸奶之间的间隔会感觉到乳房有刺痛感。

追答

有痛感、硬块的话，可能你有轻微的乳腺炎！ 也可能导致下奶量减少（硬块阻塞了奶水的流通）

最好去医院让妇科医生看看，刺痛、硬块问题拖延不得！