怎么能让手在紧张时不抖

如题所述

举报该问题

第1个回答 2018-05-11

提前拍拍手，用力拍，然后再搓搓手。

第2个回答 2018-05-11

思想强大才是真的强大。建议多学习一些传统文化或者佛学，会对你有帮助的。

第3个回答 2018-05-11

深呼吸

第4个回答 2018-05-11

分散注意力

第5个回答 2018-06-01

抓紧时间治疗呗

相似回答

上台紧张手抖腿抖怎么克服答：2、多熟悉场地：经过研究发现，在考试场地复习的学生，在考试的过程中更能记住复习的内容。同理，上台前请熟悉场地，观察每一个角落，不断在台上模拟，这些方法让你更熟悉环境，从而减轻紧张心理。3、不要死记硬背：切记不要死记硬背演讲内容，这样只会加重不要忘、不要出错的心理，导致紧张。要列提...

大家正在搜

为什么我有时候不紧张手会抖紧张时不由自主的颤抖怎么办有时候一紧张手有点抖怎么办紧张的时候抖怎么办人在紧张时为什么嘴会抖紧张时身体发抖怎么办紧张时脚抖怎么办心里紧张的时候手一直在抖是为什么有时紧张会抖

怎样使自己镇定起来，不紧张，手不发抖？

如何让手不颤抖?

紧张手会抖得厉害，怎样才能让手不抖

我不紧张的时候手会发抖不紧张的时候也会发抖怎么样才能让手不发...

紧张时候手会很抖动，要怎样才能不让手一直抖

为什么紧张的时候手会发抖，如何防止

怎么样可以让手不再颤抖？

怎样克服紧张时手抖