第1个回答 2022-07-17
饮食治疗对任何类型的糖尿病都是行之有效的、最基本的治疗措施。糖尿病饮食是称重治疗饮食，对一切食物，包括主食、副食、蔬菜和烹调油，均应在烹调前称重、加工，然后进行烹调。选择糖尿病人适宜的食物，配制糖尿病(1600kcal)餐谱如下(能量依情况而定)
开始对所有食物进行称重
开始烹调食物，合理加餐
糖尿病人饮食治疗七大原则：
1.饮食要定量，要管住嘴
2.吃饭要定时
3.花样变着吃，合理搭配，主食肉蛋奶蔬菜 都要吃，根据血糖适量吃水果
4.多吃粗粮(燕麦，糙米，黑米，小米等)
5.菜有荤有素，要荤素均沾
6.少量多餐
7.烹饪有技巧，烹饪方法清淡简单
糖尿病饮食总原则是控制总能量，营养均衡！