想要在炎炎夏日正确的防晒，我们应该怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

宽边帽能够有效保护前额和面部，是防晒的必备品。遮阳伞也具有同样的功效。太阳眼镜可以保护双眼和眼睛周围的幼嫩肌肤，如果眼睛时常要经受刺眼的阳光，不眯出小眼纹才怪。要想正确而科学地使用防晒霜，就必须懂得防晒指数的含义。一般而言，大多数防晒化妆品以30分钟为一个防晒指数，受到暴晒后，涂面霜或护体霜是非常必要的，这是滋润肌肤，促使其再生和使之更柔软的重要保证。

Answer 2

在夏季的时候，不止防晒非常重要，晒后修复也是非常重要的，做好晒后修复也可以保护我们的皮肤，避免晒黑。晒后补水很重要，我们在经历了一天的日晒后，皮肤中的水分就会严重缺失，所以补水是非常重要的一步，补水可以极好的修复皮肤。补充维生素C，维生素C具有极好的修复肌肤，预防晒伤的作用。所以在晒后要注意补充维生素C。凉水洗脸，晒太阳之后我们的皮肤一般会发红发热，而用凉水洗脸可以有效震惊肌肤，具有收缩毛孔、消红退热的作用。

Answer 3

我知道防晒霜的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。防晒霜应该在护肤品之后涂抹。保湿产品具有脂溶性，如果覆盖在防晒上，将会稀释或溶解防晒成分，使防晒失去功能。防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收，及时涂抹防晒霜，没有及时的涂抹，防晒霜涂抹的间隔时间不能太短，建议最好是4个小时一次。因为长时间在阳光下行走，高温的燥热感，很容易导致防晒霜的成分被水分给挥发掉，所以建议是一定要间隔时间来补充，这样才能到真正的防晒。

Answer 4

使用防紫外线的遮阳伞。每到夏季，爱美的女性总会打一把遮阳伞再出门，这并不是矫情，而是好的遮阳伞有很好的防晒效果。我们在挑选遮阳伞的时候，尽量去正规的店铺去买，以免买到假货，对防晒一点帮助都没有。高温天气尽量呆在室内。很多爱玩的女性不管外面温度多高，都阻止不了她们出门的兴致，当然，并不是说夏季就不能出门了，只是出门时间不对的话对皮肤是很有伤害的。普丽缇莎建议大家尽量在上午11点到下午4点这个时间段留在室内，减少出门的次数和时间。这段时间是太阳紫外线最强的时候，就算有遮阳伞和防晒霜也很难完全阻止紫外线的伤害。所以，这段时间还是最好多留在室内，等室外的紫外线比较低的时候再出门。

Answer 5

使用防晒霜，防晒霜不一定需要每天都擦，如果长期呆在室外的话，需要每天都擦，平时上班的时候大部分时间在办公室，很少进行室外活动的时候，一把太阳伞就能够轻轻松松的搞定了，就不用在我们的脸上和脖子上面折腾了。晚上防晒也是不容忽视的。月亮把人晒黑了，相信很多人听到这句话都笑了，但是如果你的研究精神非常强烈的话，可以尝试一下确实是真的。以为月亮本身就是反射的太阳的光线，虽然亮度减弱了很多，但是对皮肤的伤害还是存在的。尤其是傍晚去游泳的时候，紫外线经过水的折射，轻度增加了很多倍，所以晚上长期在户外带着的话，也是要记得使用防晒霜的。防晒霜的涂抹的方式。防晒霜使用的目的是为了给皮肤形成一个保护膜，所以正确的防晒霜的体膜的方式是用手轻轻的拍均匀，或者顺着一个方向进行涂抹。