第1个回答 2018-12-19
已经连续半年左右一天只吃一顿饭，一人在外求学，晚上还得勤工俭学，以至于早上起不来，晚上睡得晚，只有在下午四点左右才会吃一顿饭，刚开始会觉得胃特别的空，但慢慢习惯了之后觉得也还好，毕竟晚上工作也不是什么体力活，就这样，每天凌晨四点睡觉，早上八点半起床，持续了半年左右，并没有感觉到身体有任何不适，而且这半年左右瘦了差不多十斤，本人是个胖子，觉得挺好，就这样。
第2个回答 2018-12-19
我经常是一个人在外地，有时不饿或者是为了省钱有时也是为了懒就经常一天吃一顿，但该动还是得动，每天运动量基本不变。长期下来，很容易精神不振多梦，喜欢睡觉，经常出虚汗。如果目的是减肥的话，应该达到了，半个月就大概瘦了十斤左右。但用健康换来的这种成果，一点都不值得提倡，所以一天至少还是得吃两顿。
第3个回答 2018-12-19
每天只吃午餐，一年了，除了一开始不适应，每天都觉得无精打采，肚子会饿，后来习惯了就好了，不怎么饿，精神也好起来了，就是人变瘦了，力气确实也小了。本人26岁，虽然我之前胃不好，经过饥饿疗法，现在胃好了，但是还是建议少量多餐，一天一顿还是不推荐。
第4个回答 2018-12-19
一直都是两顿饭，早饭很重要，晚饭是从来不吃的。偶尔一顿的时候感觉要饿死了。放假除外，每天都一顿或者不吃，就在床上待着玩手机，也没感觉。
第5个回答 2018-12-19
有段时间工作特忙，同时在准备考试，之前相处不错的同事大闹了一场离职甩下烂摊子，使得我整个人情绪低落。加上天气炎热，基本每天一顿饭。然后在某个夜晚胃痉挛，坐在马桶旁吐，吐了很多次，特别疼，我是一个人住的，紧紧捏着手机犹豫要不要给谁打电话或者叫120，最终没有。想起之前种种觉得委屈，最后缩在床上睡着了，第二天并不能请假，因为答应要给别的部门帮忙。从那之后我就老老实实吃饭，我是一个人啊，指望不了谁，不好好生活怎么行。减肥什么的可以运动，千万要爱护自己的胃，身体是革命的本钱。