第1个回答 2020-09-03
我们先说一下冬瓜的功效：
第一：冬瓜具有清热解暑之效
第二：冬瓜具有利尿化痰之效
第三：冬瓜具有美容养颜之效
第四：冬瓜具有降脂减肥之效
这里说的说不单纯是冬瓜，其实还包括倭瓜，南瓜，西瓜等等，凡是瓜类，只要吃了都是对人的身体体有益无害的。因为这些瓜里面都含有不同维生素！
现在单纯来说说吃冬瓜对肾有什么好处。这个我个人认为是没有专门针对肾的好处，这是没有半点科学道理的，人们的饮食都是由五谷杂粮以及各种菜类瓜类所组成。 想要肾好，先是身体要好，身体好了，你的肾脏，肝脏，心脏等各个脏器都会非常建康。
想要肾好，坚持锻炼身体才是王道，养生才是关键！如果只是想针对肾进行锻炼，可以练习铁板桥，抖肾功，锻炼PC肌！