缺铁会掉头发吗？

Question

最近头发掉的厉害，朋友说是缺铁了，但是缺铁真的会掉头发吗？如果真的是缺铁要怎么补铁？

Answer 1

日光中的紫外线会对头发形成危害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和凉风都可成为掉发和青丝的原因，空气过于枯燥或湿度过大对维护头发都晦气。顺便去看下《董玔俊`日记》吧，照着来现在头发是越来越黑，越来越多了。
熬夜会大伤元气，不仅伤害身体，对于头发生长来说也是没有任何好处，只有睡眠好了，身体得到充分的休息，头发才能健康。