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    • 上身瘦下身胖。怎么减掉腿上的肉肉。上身又不掉肉？

    如题所述

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    第1个回答  2014-05-09
    你每天在房间里，脚尖儿着地走路，这样瘦腿效果特别明显。而且一会儿就会腿酸，慢慢儿的时间越来越长
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    ...下身很胖的人,特别苦恼怎么样才能减掉腿上的肉,变成美腿呢?_百度...答：我有几招，躺在床上提腿伸直，或者变换做骑单车的动作，还可以靠墙摆坐在椅子上的姿势，都很锻炼腿部。
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