第1个回答 2021-01-17
四个月的婴儿每天的喂水量在100-150毫升左右，不过应该分成几次来喂，每次喂30毫升左右就可以了。家长们不要给宝宝喂水太多，这会让孩子喝不下奶水。而且还可能会让孩子出现腹胀、恶心以及吐奶等情况。
四个月婴儿平时喝的水，会消耗的比较慢，家长给孩子喂太多的话，可能会撑着宝宝的胃，还会减少吃奶量，如果长期如此的话，会影响到孩子对营养的摄入。如果孩子在夏天出汗比较多，可以稍微多喂一些。在孩子吃奶前后不要喂水，应该在两餐之间喂。
有些婴儿不太爱喝水，这时候家长可以给孩子喝些米汤、菜水以及果汁等等。四个月的婴儿就可以吃一些奶水之外的食物了，但是米汤以及米粉之类的食物要尽量的稀一些，否则很容易使孩子消化不良。给孩子准备的果汁，必须是新鲜水果鲜榨的。
哺乳期的饮食：
1、避免吃冰冷寒凉的食物。冰冷寒凉的食物易影响身体的气血运行，容易引起身体酸痛。冰冻的水果、饮料都尽量不要食用。性质寒凉的蔬菜水果，妈妈们也应该尽量少食用。
2、避免吃未完全煮熟的半生食物。
3、避免吃吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物：辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗糙的食物皆不宜食。
4、避免吃吃含有防腐剂的食品或饮料，所以平时喜欢吃零食的妈妈们，在此期间一定要忍住口腹之欲，为宝宝的健康着想。
5、避免饮用刺激性饮料。浓茶、咖啡、酒精等会影响睡眠及肠胃功能。
6、避免吃影响乳汁分泌的食物，如：麦乳精。
7、避免吃味精。为了婴儿不出现缺锌症，新妈妈应忌吃过量味精。