1、不要对孩子控制过严。许多孩子不快乐主要是因为他们没有自由。父母的溺爱,往往会抑制孩子们的一些行为和举动, 或者是替孩子包办一些事情,这样,孩子什么事都不用做,也就无法从中得到乐趣。作为家长,不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子,才能感到真正意义上的快乐和自在。
2、鼓励孩子多交朋友。父母要鼓励孩子多交朋友,为孩子创造与同龄人交往的机会,如带孩子到邻居家串门,邀请其他孩子到家里来玩。本身性格内向、抑郁的孩子更适宜多交一些开朗乐观的朋友。
3、教会孩子人际交往。人际交往的本质,就是自我探索的过程,所有的关系都是和自己的关系。和他人融洽相处者的内心世界较为光明美好。隐忍的父母会教会孩子学会隐忍,有情绪的时候不会正确表达,只会用转移、回避、压抑的方式处理。一个无法正确表达自己内心情感的孩子,很难和人建立稳固而持久的情感链接,他们要么用大大咧咧的伪装让别人觉得什么都伤不到他,要么孤僻冷漠让人敬而远之,要么隐忍懦弱让别人觉得老好人好欺负。教会孩子如何正确的表达自己的感受,家长除了多学习非暴力沟通,更要自我提升自己内在状态,先把自己的情感坦诚的告诉孩子。另外,给孩子多创造与同龄人在一起的机会,让他们有深度沟通的可能。
4、物质生活避免奢华。物质生活的奢华会使得孩子产生一种贪得无厌心理,而对物质的追求往往又难以获得自我满足,这就是为何贪婪者大多并不快乐的根本原因。相反,那些过着简单生活的孩子,往往只要得到一件玩具,就会玩得十分高兴。
5、丰富孩子的精神生活。丰富孩子的精神生活可以使孩子把注意力转移到其他事情上。一方面,父母要鼓励孩子广泛阅读,让孩子在阅读中增加知识,升华思想。可以选择阅读伟人的故事、童话、小说等文学作品。
6、引导孩子正确面对挫折
让孩子在困境中学会摆脱“不幸”的想法,心存乐观,引导孩子合理应对挫折,凡事都有两面性,遇到挫折时,向乐观的一方面引导孩子。
7、从小培养孩子的自信心
惯性思维,是我们长辈教育孩子最大的一个缺点,什么事情都想替孩子做主。殊不知,每个孩子都有自己的独立思想。试着把孩子当成一个独立的个体,听取并尊重他的想法,遇事试着跟孩子商量,这样的教育下,孩子的勇气和独立性都不会太差。
8、创建快乐的家庭气氛
家庭的气氛,家庭成员之间的关系,在很大程度上会影响孩子性格的形成。研究表明,孩子在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围,尽管当时他还不能用语言来表达。可以想见,一个充满了敌意甚至暴力的家庭,绝对培养不出开朗乐观的孩子。
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