什么人千万不能吃西葫芦,西葫芦有哪些营养价值?

如题所述

第1个回答  2018-10-31
‍‍可以帮助减肥,因为它的热量很低,但会让你感到饱饱的。所以这是一个很好的方法来满足你的食欲而不燃烧卡路里或开始减肥计划。除了低热量之外,它还具有高水分含量和丰富的纤维含量。所以当你吃的时候,你的胃不是空的,所以如果你在节食,就要把西葫芦食谱做得完美,但是脾胃不好的恶人还是建议少吃。‍‍
第2个回答  2018-10-31
‍‍西葫芦别名菱瓜,性味归经性寒,味甘。归肺、肾经。 营养成分含有蛋白质、脂肪、纤维 素、胡萝卜素、维生素C等。功效主治具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。食用须知西葫芦以新鲜、表皮光亮、 脆嫩、无虫蛀的为佳。冷藏保存较佳。炒 西葫芦片时,将西葫芦放入炒锅后,立即滴几滴醋,再加点番茄酱,可使西葫芦片脆嫩口,脾胃虚寒者忌食。‍‍
第3个回答  2019-10-30
什么都能,含钙非常高。国外最爱吃的食物。特别是法国,中国的种子都是外国进的,法国冬玉,美国,以色列,英国,德国等等。
第4个回答  2019-01-25
一般情况都可以吃的,只不过脾胃虚寒的人少吃点。
第5个回答  2019-10-13
跟黄瓜差不多
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