遇到喜欢的人追求，一旦要确立关系就想逃很大程度上是因为自卑感，就像张爱玲写过的一句流传极广的话：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里，但她的心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。” 当一个人真的喜欢上另一个人时，会为那个人带戴上越来越多的光环，TA整个人在你的眼中都是闪闪发亮的，而原本并不差的你，会忽然有种莫名的自卑感存在，觉得自己不如TA好看、不如TA见识广、不如TA情商高。
很强的交流欲望，会渴望和TA接触，深入了解TA，于是就产生了一种依恋的需求，但是因为双方还处于互相不了解的阶段，在和对方互动的时候，往往是一个理想化的对方，甚至是不符合你心中理想化对方的所有印象，都会被你主观地删除。
于是对方在你的心中越来越美好，越来越完美。为了与心目中的那个理想化的对方交流，我们会直接借用一个理想化的自己，即自己心中认为可以与TA匹敌的理想化自我，但是当你的理想化自我，离你的真实的自我越来越远的时候，就会有一种更加强大的差距感和无力感，为了避免自己的自尊心遭受打击，于是就直接选择逃避了。
在大多数人的观念中，都会认为爱情一定是双方势均力敌才能走得长久，于是有些人往往会因为自卑感，而产生逃避的念头。
这类人，在没有走进恋爱当中时，会对亲密关系有着抵抗，常常表示“我就是不想脱单，一个人多好。”“要另一个人天天和我腻在一起多无聊，自由自在多好。”甚至当TA有一天心中有了喜欢的人，也会强制自己把这种感觉压制下去，避免和对方产生进一步的接触。即使这类人走入恋爱当中了，和伴侣相处的过程中，也还是会带有抵抗。
在喜欢的人面前，人会在主观上把自己变得很低很低，以至于失去对自己的正确认知，而产生回避。其实也不需要害怕自己表明心迹，被对方拒绝了，会很尴尬。爱情总是需要有主动的一方的，即使你表明了心迹，对方也不会因此而讨厌你或者看不起你，只要你敢于直面自己的感觉，并尝试表达自己的感觉，你就会发现，在喜欢的人面前不在再那么手足无措。