第1个回答 2020-06-16
郁闷心情不好其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天，释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵
人生就好像是接力赛，
没有一帆风顺的
，路也不是平的
，在你前面的路是很崎岖坎坷的
，你要对自己有信心
，所有的事情都会过去的
。
第2个回答 2019-01-27
怎么让自己有自信??怎么保持乐观的心态
朋友，要回顾一下是什么事情让你不自信,,,
一定要发现这个原因，针对这个原因你可以相应的措施让自己拥有自信,保持良好的心态，面对问题，解决问题，
如果在工作方面，自己这一个目标，天天从点滴做起，让自己感觉天天会有一定的收获；这样会让自己的自信增强
如果是在家庭方面，多多关心家中的成员，问好家人，好好对等亲人，让他们感觉你是不错的，让你充满自信
如果是在爱情方面，可以适当的付出，让对方对你有回应，这样你会感觉不错，从而让自己拥有自信
天天一定要拥有一个良好的心态，让自己时刻拥有快乐，这样会让你各方面发挥自如，这样会让自己自信十足
第3个回答 2020-06-24
不管你受到多大的打击
我只能对你说:不要放弃生活,不要放弃自己!
不管别人是怎么想
自己才是最重要的
不要在乎别人的观点,不要和别人计较,自己的观点才是主导思想!
带着一颗激情的心去面对生活
当你战胜了困难慕然回首的时候
你会发现
自己很强大!
和朋友们多交流
他们会开导你的!
不要永远把自己关在黑屋子里