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心理素质差的人,请立马做这5件事。
如题所述
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第1个回答 2023-03-27
相似回答
心理素质
太
差,
遇事就会紧张,该怎么办?
答:
其次是要多锻炼,多开口说话,面对自己的缺点,接受它并改变它,强大自己的心理素质
。比如可以对着镜子大声说话,一遍遍模拟与人对话的场景。同时,
可以去挑战一些自己从没有尝试过的事情
,比如不敢吃牛肉可以试着吃一下,不敢过山车就去尝试一下,不敢在公共场合说话,就到公交车去大声说说话等等。锻炼...
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