年轻的时候是比较喜欢发朋友圈的，无论是外出游玩还是碰到一些有趣的事情，都喜欢拍照发朋友圈分享，后来慢慢的也不喜欢发朋友圈,究其原因有以下几点。
1.年纪大了
- 做什么事都提不起兴趣，觉得没必要发朋友圈。人们年轻的时候比较喜欢发朋友圈，但是随着年龄的增长，心智的成熟，逐渐的对朋友圈失去了兴趣，其实他们的选择无论对错，都是个人自由，别人无法干涉。年纪大了，也有属于自己的个人生活，不管发不发朋友圈，每个人都值得被尊重。
2.开始不太喜欢攀比
- 随着年龄的增长，人的性格也会变得比较低调，感觉生活过得好是自己的事情，拿出来炫耀只会遭到身边人的记恨，因为，好的生活自己享受就可以了，炫耀也就失去意义。
3.生活工作压力大
- 有了自己的工作，有了自己的家庭没有时间没有精力去发，现在社会节奏快，压力大。有一些人工作很忙，每天到家之后，吃完饭，洗洗澡就想睡觉了，可能都没有时间去看朋友圈，更不要说费精力地去发了。有那个功夫还不如去睡个懒觉，做个美梦，或者是看个电视剧放松一下，而不是去操心别人的事情。
4.懂得了生活是自己的
- 年纪大了，经历的事情多了，觉得没有必要活在别人的眼里。其实在朋友圈里，没有多少人是真的在乎你的情绪和感受，有些东西放到朋友圈里，别人只是看看热闹，可能还会认为你矫情，没有控制情绪的能力。所以，我们只要过好自己的日子就好，没有必要在别人面前显示自己过得怎么样。真正那些欣赏你的，重视你的人，通常都在朋友圈之外，就算你不发朋友圈，他们也会用其他方式与你联系，想方设法的去了解你，关心你。
5.开始重视个人隐私
- 不愿暴露过多的私人信息。有的人发朋友圈的初衷很单纯，没有过多的考虑，但是假如你一直发很多个人信息，就会给一些心怀不轨的人机会。朋友圈它毕竟是个公共性的网络空间，你不知道网络的那头到底是什么人，出于什么目的在浏览你的信息，这就或多或少给个人和家庭带来了不少的安全问题。
随着自己年龄的增长，明白了，朋友圈只不过是一个工具，正确的运用才能让你的生活更加有趣，用的不好也会增添很多烦恼，发不发朋友圈都不重要,重要的是现实生活当中你活得充实，把时间放在自我提升上，知道自己的目标在哪里，这就足够了。
其实我以前也很喜欢发朋友圈，不管是出去旅游，还是吃饭，都喜欢拍照然后发朋圈，乐此不疲，过来慢慢的不喜欢发了，究其原因有以下几点。
1、生活工作变得忙碌起来
有的人喜欢发朋友圈，是因为他们有这样的闲情雅致去记录生活中的点点滴滴。毕竟很多时候朋友圈动态不是简简单单三言两语，而是图文并茂。当男人的生活工作变得忙碌起来，当他忙到连吃饭休息的时间都没有的时候，他自然而然会淡忘朋友圈。即便想发朋友圈，也没时间去拍照片，没时间遣词造句去朋友圈分享自己的生活。
2、谈恋爱了
有的人喜欢发朋友圈可能是因为孤独，所以爱在朋友圈里唠唠叨叨，抒发心情，希望能够得到更多人的关注和安慰。当这种人突然不发朋友圈了，那他很可能是谈恋爱了，现实中有了让他想要去守护的人，所以他会把更多精力放在现实生活中，而不再闲着没事就发朋友圈了。
3、心情不好自我封闭了
一个喜欢发朋友圈的人，最近突然不爱发朋友圈了，有可能是在现实中遇到了什么不开心的事情，当一个人心情不好的时候，就会自我封闭，不再愿意敞开心扉跟大家分享生活了。
4、失恋了
如果是一个经常喜欢在朋友圈秀恩爱的人突然不爱发朋友圈了，那这种人很可能是跟女朋友分手了，或者是跟女朋友闹矛盾了。以前他的朋友圈里记录的都是和女朋友有关的点点滴滴，这样的人突然在朋友圈消失了，也不更新朋友圈了，十有八九是失恋了，没心情再发朋友圈了。
用一句诗意的话说:突然经历了一些事，顿悟了，就是俗称的长大了，关注方向不同了，或者是刻意为之
本回答被网友采纳那是因为我的身份地位有所变更，所以每发的每一条朋友圈都会备受触目。
现在的我想抒发心情的话可以发在没有太多人认识的社交软件上。例如是:某博、某音、某红书等等。因为朋友圈的熟人太多了，那么我发圈的内容需要谨慎。所以我现在喜欢在没有太多人认识我的社交软件上，可以放心、大胆地抒发自己的情感。
来说说我的情况吧。
在刚开始有微信的时候，我也是一个特别爱分享自己的心情或者是生活在朋友圈的女生。每次发完朋友圈，我都会期待有多少个赞，或者是有哪些人给我留言了。这些我都很在意，也许这个就是我的虚荣心。
随着年龄的增长和工作的需要，我发现我也不敢发朋友圈了。因为我的朋友圈里面，有各种形形色色的人，老板、领导、同事、客户、朋友、同学等等。有时候发一些抒发心情的说话，会有一部分人觉得你是在表现负面情绪，不利于团队发展，所以由于受到圈友的关系，现在的我基本不会在朋友圈发表或者分享自己的心情或者是日常。生怕自己的负面情绪会带给别人，现在的我也不需要通过外界来满足自己的虚荣心。
其实，你的忧伤落寞只有自己才能懂，但是有时候我觉得也可以把自己想说的话写出来，即使没有人能懂，起码可以抒发一下自己此时此刻的心情也是一种快乐。所以有时候我会选择把自己想要抒发的心情发在微博上面，因为那里基本上没有什么人认识我，那么我就可以随心所欲地抒发自己的心情。
所以如果你也受到圈友的关系影响，那么建议你还是把心情抒发在另外一个比较小人认识你的社交软件上。
人是会随着时间和经历而变化的，希望这个世界还是多一些理解和包容吧。
主要有以下几种原因：
一、微信逐渐成了工作号
因为工作一般需要加入各种群，也需要和很多人打交道，自然就需要互加微信好友。加了好友后，发的每一次朋友圈，都需要仔细考量，我们不希望被别人看的太透，也不喜欢别人嘲笑自己的不开心。微信好友里面有很多是领导和下属，我们不希望被别人影响自己的工作情绪。
二、朋友圈如口碑两极分化
朋友圈就像口碑一样，两极分化。因为发的每一条朋友圈，一旦是开心的事情，或者是取得的成绩，分享给错的人，就会被别人嘲笑自己骄傲。一旦当自己分享的是悲伤难过的事情，也会成为不在乎自己人眼中的笑话。
三、大家越来越成熟了
再者就是大家越来越成熟了，与其发朋友圈给别人看，不如自己消化。成长之路是孤独的，愿大家都能不负韶华。
四、朋友圈要分组无分项欲望了
对于有分享欲望的人来说，他们更愿意分享给陌生人，因为这样不用在意别人的目光。微信朋友圈大多是点赞之交。我们无法判定自己在乎的那个人是否会关注到自己，我们也无法判定每一次的朋友圈分组是否有憎恶的人未被屏蔽。
我有时候的状态就是：发一条朋友圈，如果无人关心，我就把它删了。如果很多人关心，但是那是一条消极的朋友圈，我也会删掉，因为我不想给别人造成困扰。我感觉自己有时就属于那种模棱两可的性格，常常会纠结，常常又大大咧咧。
我不想发朋友圈的原因有:
1.应该是年纪越大的人越喜欢隐藏自己的情绪，不想让大家看到自己今天是特别开心还是特别悲伤。
2.不想把工作中遇到的困难和烦恼在朋友圈上发出来，因为这种行为在成年人的世界里很幼稚。
我们现在看到朋友圈的很多都是集赞啊，转发有一些投票类的，让人看了有点烦，也有很少一部分人直接把朋友圈给关掉了。因为工作的原因迫不得已使用微信，其他时候都很少看。
我认为，那些不发朋友圈的人，真正的活出了自己。
01.掩藏情绪
我转念一想，从何时我开始不再发朋友圈。
大概是不知道说什么了，简单点来说，就是已经没有像任何人表达的欲望了。
从前，遇到喜欢的东西，会发朋友圈分享；工作上遇到不顺心，会发朋友圈吐槽。
慢慢的，发现成年人的世界，谁都不容易。
现在打开朋友圈，都充斥着一股“菜市场”的味道。 有的卖保养品，有的卖房子，有的卖课程......；
02.感同身受
没有人懂你的感受，或许是最无奈的事。
对你来说，发生在你身上的一件事，让你觉得整个世界都快崩塌了，可对外人来说，却不痛不痒。
因为他们没有在经历你的一切，或者说，哪怕他们设想他是你，是他在经历这一些，他都不可能完全做到感同身受，毕竟，他靠的只是想象。
你努力存钱了好久，买了一个自己喜欢的包包，发在朋友圈，别人会认为你“炫富”
你加班到很晚，朋友圈感叹一句生活不易，别人会评论你“内卷”
你旅游时随手的风景照，别人会评论你“真有钱还能旅游”
何必让这些话，给自己添堵呢？
世界上没有真正的感同身受。
学会给自己一个干净的空间，别让这些事情，影响自己的心情。
03.滤镜生活
你在朋友圈里，看到别人整天灯红酒绿。
旅游，下午茶，日料，工资条，约会.......
好像每一个人都活得很精致，在看看自己，为了那每个月的房贷，累死累活。
内心逐渐开始产生焦虑。
活在朋友圈里的人，未必真的幸福。
猫叔的一个朋友，她朋友圈点开，全是和老公的甜蜜生活。频率不高，大概两三个月一条。
可事实却是，她老公在外面，早已野花开满了整个花园，好像除了她，全世界的人都知道。
甚至一位经常出现在世界各地的女孩，她在朋友圈犹如一名年纪不大，却早已事业有成的模样，前两天突然和我说能不能借她两百块，做个美甲。
别活在自己想象的世界。
离开朋友圈人，他们过的真实，不用去伪装自己的生活，不再假装着自己很努力。
04.浪费时间
减少不必要的社交，不要浪费时间。
真正的朋友，会真心关心你，他们会陪在你的身边，而不是在朋友圈给你点赞。
05.领导监视
以前我们在朋友圈畅所欲言，毫无顾忌的抨击着你所见的任何人和任何事。
慢慢的，好友列表加了很多同事和领导。
你无心的一句牢骚，第二天就很可能被领导叫到办公室作一番思想工作。
明明朋友圈就是一个让人宣泄情绪的地方。
却慢慢变成了“宫心计”。
你看着你的同事在朋友圈给领导疯狂点赞留言，你看着他们经常发一些“努力”工作的样子，领导在下面回复“不错，年轻人就应该这样”等等一切，你是否和我一样无语。
慢慢的，你累了，你不再发朋友圈了。又或者，你加入了讨好领导的队伍，每天都在和同事在朋友圈攀比谁工作更认真。
其实，我们完全没必要为了迎合别人，给自己搞的那么蕾。
不要戴着面具，活在朋友圈。拒绝朋友圈的精致。
活出真实的自己，最好。
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