五岁儿童补钙吃什么？

Question

如题所述

Answer 1

5岁的孩子还在生长比较快的阶段,这时候吃生物钙吸收是最好的时候，生物钙最好的是盖意利，通常医生也会经常推荐,多喝一点牛奶,晒太阳,经常的摄入一些肉食,少吃油炸食品,这样对孩子比较好,多吃一些绿色蔬菜,对钙质或者其他微量元素的摄入也是很好的，多在户外运动，多晒太阳，可以更好的促进钙的吸收。