请问鱼肝油是早上空腹吃吗？还有钙铁锌是什么时间段吃啊？先吃什么啊？急急急。。。

Question

如题所述

Answer 1

你好！宝宝吃鱼肝油、钙铁锌只要按正常量服用，一般无论什么时间服用都没有异常反应。但是，还是餐后服用比较好，同时要把鱼肝油、钙铁锌间隔起来服用，尽量减少宝宝的肠胃负担，以免影响宝宝的营养吸收。在适当的时候，要多带宝宝晒太阳，要多食含钙、铁、锌的食物如豆类、瘦肉、猪肝、紫菜等。