瓦伦达效应

如题所述

第1个回答  2022-06-18
        “瓦伦达效应”得名于美国著名钢索表演艺术家瓦伦达。从未失败过的瓦伦达在最后一次告别演出中,因为太在意这次演出,变得患得患失,最后从数十高空摔下,当场身亡。后来这种在巨大心理压力下患得患失的心态被心理学家命名为“瓦伦达效应”。

        瓦伦达效应不禁让我想起当年驾照科目二考试中的一次失误。当时科目二中有一个单边桥项目,现在不知道还在不在。即以一定车速,记得当时应该是30km/h,左侧车轮先压过一条宽度40cm左右的单轨。然后以一定角度右拐再回直,右侧车轮再压过同样宽度和长度的单轨。在正式考试之前,我从来没有想过会在这个项目上失误,因为对我而言实在太简单。从练习的第一天起,从未有过失误。但就是这样一个自我感觉良好甚至太好的项目,导致了我直接进入复考。原因是进入项目之前的变道过程中,我没有打转向灯,考官提醒了我一下。以至于我过于在意接下来的项目,结果原本靠潜意识能完成的动作都需要思考,思考间失误就发生了。

“瓦伦达效应”其实很简单也很常见。是患得患失的心理让人的注意力高度集中于自己正在做的事情,结果连一个最基本的应对都需要深思熟虑,最终导致反应变慢,思维也就跟着变迟钝了。