不节食减肚子不反弹的物理方法，会是最好的减肥方法吗?

如题所述

举报该问题

第1个回答 2019-08-17

最好的办法晚上回家时可以平躺在床上做深呼吸运动，还有下午四点以后最好别吃主食以酸奶或水果可以达到理想的减肥效果，白天可以正常的吃饭不会胖的！

相似回答

不吃药怎么减肥,现在最流行的物理减肥方法是什么?答：减肥最有效的主法就是运动。因为运动可以消耗大量的能量，以达到减肥的目的。原文来自：完美佳人网时间&速度是快速健康减重的关键慢跑时的时间和速度取决于跑步时步伐姿态，一般有氧练习的时间为20至30分钟，时间太长会造成肌肉疲劳不利于健康。◎速度性练习需要掌握。慢跑时首先两腿交替抬高，活动髋关节...

大家正在搜

节食减肥反弹后还能减下去吗节食减肥后怎么不反弹节食加运动减肥反弹吗节食一定会反弹吗节食减肥反弹有多快节食减肥反弹节食减肥怎么停止反弹节食减肥怎样防止反弹节食减肥反弹怎么补救

不运动,不节食的减肥方法?

有没有不节食不运动不反弹的快速减肥法

又没有一种减肥不节食不反弹方法

怎么快速减肥15公斤，不节食不运动快速减肥不反弹。

节食减肥能减肚子吗

怎么不节食减肥，不反弹？

不节食，不运动，不反弹的减肥方法真的有吗？

有效，健康不节食不反弹的减肥好方法！