莲子胀气吗 哺乳

Question

如题所述

Answer 1

莲子凉性，不适宜食用

Answer 2

你好，朋友
个人认为哺乳期吃莲子是不会胀气的，
莲子中含有丰富的蛋白质、维生素、
微量元素等物质，
对宝宝喝妈妈身体的恢复有很好的作用。莲子中的莲心还具有很好的去除心火的作用，
可以有效的避免宝宝喝妈妈出现上火的情况
谢，谢。