第1个回答 2020-01-04
这段时期对多数患者的治疗及恢复效果最佳，恢复期
治疗目的是改善肢体麻木、语言不利等
症状，
科学地护理能降低脑梗塞的复发率。
1、饮食
蔬菜：
脑梗塞复发最害怕的就是“便秘”，因为强力度会刺激到血管，导致血栓脱落，后果十分严重。
饮食上
多吃富含纤维膳食的食物
，如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类，帮助排便、预防便秘。
蔬菜瓜果宜多样，才能充分的获得各种营养素。
肉类：
脑梗塞患者还
应该稳定血糖及降低血胆固醇
，肥厚油腻的食物，如动物内脏均应少吃。
多吃高质量的蛋白质
，如鱼肉、去皮肌肉、蛋类（不宜多吃）。
尽量选择植物性油脂摄
入，避免食用动物性油脂。
2、锻炼
脑梗恢复期的患者也不要过于害怕“运动”，其实一直卧床反而不利于疾病的恢复。
脑梗患者的上下肢会出现麻木僵硬的情况，
因此应适当做一下肢体拉伸的运动，避免肌肉僵硬老化
，训练双手可从日常生活中做起。建议患者可以进行洗脸动作、更衣动作、洗澡动作、进食动作以及家务劳动的训练，也可以进行排便训练，这样逐步进行锻炼，患者就可以慢慢开始自理生活了。
应进行适当的体育锻炼及体力活动，
根据个人身体情况选择，运动不宜过量。
避免剧烈运动，跑步、登山均不可取。可进行散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。
1、恢复期患者仍需要服用活血化瘀的药物
药物可以吃阿司匹林、辛伐他汀等预防脑梗塞再发，减少并发症。
即使病情稳定了，以后每年1-2次（尤其是入冬前）静脉用一个疗程的活血化於类药物如：血塞通等。
2、出现吞咽困难的患者服用药物不能“太过强硬”
出现吞咽困难的患者恢复期口腔肌肉可能仍然处于不太灵活的阶段，除了一些口腔康复运动可以缓解之外，在服用药品时配合
和药顺凝胶饮品
，凝胶顺滑口感可以减轻吞咽时的阻力，
便利恢复期顺利用药。
太过强硬地用药会导致患者“厌药”。