第1个回答 2015-10-15
早衰健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,脱发白发、头发脱落或须发早白,牙齿松动易落等。
花生米+大枣补肾奇效:60克花生米,60克大枣(干枣最好)先把花生米煮好,再放大枣一起煮烂,每天一次,相当于每天的一顿饭,连汤汁一起吃(很好吃的),补肾最好了。 equivalent to one meal per day, even the soup eat together (delicious), invigorating the kidney and the best.
另外可以每天喝 9味瑜圣茶,只需一天两杯,养肾补气