南温泉水温39-42℃。其水质堪与临潼华清池媲美。
南温泉风景名胜区景观资源丰富，景点类型众多，游览观光价值较高，具有山、水、林、泉、峡、洞、瀑等多种类型的自然景观，其温泉、花卉、陪都遗址均有较高的知名度。
景区内山峰雄壮，林木秀美，泉流暖骨，溪河多姿，溶洞奇妙，有“南塘温泳”，“峭壁飞泉”，“古仙女洞”、“建文遗址”等著名的南泉老十二景。
另有小泉、孔园等景点。
南温泉为硫酸钙镁钠型，含钙、镁钠、硫、钾、氡、碘等二十六种元素，水温39-42℃。其水质、水温堪与临潼华清池媲美，是国内最优秀的温泉之一。每当浴池开放，玉池滚滚，白烟蒸腾；细雨霏霏，暖气袭人。荡漾豁尘襟，馨香易初服，沐温泉浴的乐趣，广为游客所称道。
位于花溪河右岸的公共公园，占地24,400 m2。这里是以亲和，趣味为创意，温泉、休闲娱乐、花卉雕刻为主题大众型开放温泉会所； 南泉也有“十二景”
很多人只知道有“巴渝十二景”，却不知南温泉也有“十二景”。南温泉自然景观资源较多，更适合观光旅游，而南塘温泳、虎啸悬流、弓桥泛月、五湖占雨、滟预归舟、峭壁飞泉、三峡奔雷、仙女幽岩、小塘水滑、建文遗迹、石洞探奇、花溪垂钓这著名的南泉老十二景便是南温泉美景的精华。
南塘温泳与峭壁飞泉
南塘温泳，指的是著名的温泉浴室，它位于公园正门左侧。因温泉附近有观音寺，所以被称为观音寺温泉。这里原本是热水泥塘，没有加以利用，温泉自然流失长达300多年。明万历五年（公元1578年）修温泉寺碑刻，是这里的最初建设。清同治年间（公元1862～1874年）始建浴池，温泉才得以利用。现在这里已经建成园林式建筑群，浴室有110间，游泳池有室外大池、室内池、儿童池各一个。
出了温泉公园后门，沿着花溪河走几百步，便能见到飞泉了。特别是在雨量充沛的季节，一股溪流就从花溪河畔的悬崖峭壁上飞出，直泻入花溪河。那飞涌而下的泉水，形似白练，水花与岩石互相碰撞产生的细小水花飘舞在空气中，在阳光照耀下，似乎还能隐约见到飞泉之上有一道道彩虹跃过。
五湖占雨与仙女幽岩这里的五湖可不是指的五个湖，五湖位于仙女洞下。继续沿着花溪河前行游览，便可观赏到五湖。在花溪河畔有一股清泉喷涌而出，人们把这股清泉用石头砌成的半圆形围墙给围起来，泉水则蓄成了小潭。因为这股清泉是花溪河中第五个涌泉，而蓄水后就像一个小湖，于是取名为“五湖”。 而“五湖占雨”则指的从是五湖水的清浊能预测天气的晴雨。泉水清澈，那么天色便晴，相反，泉水浑浊，那么必定下雨。五湖占雨十分准确，俨然已经成为了一个气象预报员。
仙女幽岩，又名“古仙女洞”。走出南泉公园后门，沿着一条山坡小路约走15分钟便能见到一个溶洞，洞口有一座身穿古代服饰的仙女塑像。相传，明代建文帝避难于建文峰修行时，每天都会发现一盘鲜桃，随行太监非常惊奇。建文帝说：“桃是住在山下岩洞里的仙女所送。”而当时正好有一个村姑在山下的洞里修道，又正好得到建文帝亲口封为仙女，果然得道成仙，所以该洞取名为“仙女洞”。 南温泉后面的山便是建禹山，传说这里是建文帝避难修行之处，又名建文峰。
建文峰海拔504米，与花溪河相距650米，相对高度223米。传说，明朝建文帝为避其四皇叔朱棣起兵发难，削发为僧，流落于建禹山修行避难。原来山顶有建文庙，庙中还有让皇殿，以及传说中建文帝用来煮茶的“玉泉”。但是如今庙已全部颓废，只剩下基石，现在山上的建文殿都是后来兴建的景点。
建文峰的半山腰还存有抗战时期的遗址——孔园，建于1939年，是当时中华民国行政院长兼财政部长孔祥熙的官邸，又名“孔公馆”。孔园是一幢中西式建筑风格结合的两层楼房，大小厅室达22间，还有一个长150米，有6间厅室、3个出口的地下室，既作防空洞，又作夏天的娱乐室。而站在宽敞的阳台回廊上，还能俯视整个南泉。 1、南温泉（大泉）景区位于南泉花溪河两岸，包括公园、游泳池、铧园、仙女洞及附近景点，以秀幽为特色，以泉、瀑、洞、溪水为主要景观。
2、小泉景区包括“重庆小泉宾馆”、“医博集团”、“天门洞”及附近景点，以秀、奇为主要特色，以温泉、溪水、园林风光为主要景观。
3、建文峰景区包括孔园、林森别墅、建文观观光索道(南泉索道)、旱地雪撬（滑道） 、建文峰度假村、速滑等。
4、阳光温泉度假村养生区位于南泉风景区中部，是具有三星级水准的休闲度假及商务型涉外酒店，集吃、住、娱、健、行为一体，设施完备，功能齐全，有“桃都山庄”、“李远蓉墓”、“林森石刻”、“解放纪念碑”等景点。
5、涵村坝景区位于南泉风景区东边，花溪河中上游两岸，以“虎啸悬流”、“田园风光”为特色。
南温泉庄园
养生庄园位于巴南区南温泉主题公园内，沿花溪河依河而建。是集温泉浴场、专业Spa会所、医疗美容、餐饮、住宿、会议、娱乐于一体的综合性的养生休闲庄园。
