关闭foxmail软件，找到你的foxmail安装目录文件夹下的“Storage”文件夹，里面是你使用过的邮箱，用属性看一下是哪个邮箱太大，如果该邮箱不需要了，可以直接删除；如果需要，请看下一步。
导出该邮箱的联系人，备用，然后删除该邮箱的文件夹（担心数据丢失的话，可以重命名，作为备份，万一数据丢失，名称改回来仍可以继续使用）
打开foxmail软件（你会发现删除文件夹的邮箱没有了），新建邮箱账号（此处相信大家都会，不做详细说明），注意邮箱类型选择IMAP。
邮箱建好后，会跳出“收取更多”对话框，收取邮件数可选100（数量没有影响），重点来了：关闭“收取更多”对话框后，立即右键新建的邮箱，选择：更多操作-收取设置-仅收取邮件头（要立即选择，不要等到邮件收取完了再选择）。大功告成！（鄙人原邮箱约50G，缩减后约1G）