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老来和老来健康一样吗?
如题所述
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老来
瘦,老了很瘦真的好
吗?
答:
过去人们都认为千金难买
老来
瘦是老年
健康
的体现,有些老年人片面追求“老来瘦”而刻意素食,尽量少吃肉,甚至干脆不吃肉,殊不知这么做却矫枉过正了,肉类含有丰富的优质蛋白质,而老年人胃肠道的吸收能力减退,需要的蛋白...
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