橙子苹果香蕉红薯可以一起煮吃吗?

如题所述

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第1个回答 2021-02-18

能一起吃。
从食物的性味成分上来看，橙子性凉，含有糖分、纤维素、胡萝卜素、柠檬酸、维生素C、维生素E以及钾、钙、钠、铁等营养元素；而红薯性平，富含植物蛋白、脂肪、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素及钙、铁、镁、叶黄素等营养成分，这两种食物的成分不相抑制，是可以一起食用的。

第2个回答 2021-02-18

可以的。别吃多了就行

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